Skip to Content

Medarbejdertrivsel

Medarbejdertrivsel

Medarbejdertrivsel

Det kroppen siger

Kender du også følelsen af, at du altid får sat dig selv sidst i køen, så hverdagens gøremål har slugt al din energi, inden du når til det du ville gøre for din egen skyld - det der gør

Hvis du kæmper med tankemylder, stress og angst vil du måske kunne bruge firkant vejrtrækningen som hjælp til at falde til ro.

Det er ikke så vigtigt at gøre det lige præcis på en bestemt måde -

Nytårsforsæt?
Hvis det giver mening og faktisk hjælper dig - og kan gøres på en selvkærlig måde ❤

Har du en aftale du vil indgå med dig selv?

#nytårsforsæt #aftalemeddigselv #selvkærlig

Din krop fortæller om det liv du har levet - og det liv du lever lige nu. Øv dig i at forstå det din krop siger - det kan guide dig til at få det bedre - og det kan også guide dig i de valg du træffer, bl.a. fordi